Kardşm şunu belirteyim senin bu olayın gevşemeye bağlı postur bozukluğunun omurgaya bası ordanda ciğer ve kalbe baskı yapmasından olabilir arkadaşlara katılıyorum günlük yürüyüş ve barda yapacağın egzersizler rahatlatabilir sağlık herşeyden önce gelir krdşm dikkat et